تنمية التفاؤل لدى الطالبة الجامعية لتحسين أساليب مواجهة أحداث الحياة الضاغطة

هدف هذا البحث إلي تنمية التفاؤل لدي طالبات الجامعة لتحسين أساليب مواجهة أحداث الحياة الضاغطة . من خلال برنامج تدريبي ، وفي ضوء الاستراتيجيات المناسبة لهم .وقد تکونت عينة البحث من (40) طالبة من طالبات الجامعة من السنة الثانية بجامعة المرقب تم تقسيمهم إلي مجموعتين:مجموعة تجريبية:(20) طالبة (10 من التخصصات العلمية)،و(10من التخصصات الأدبية ).مجموعة ضابطة : (20) طالبة (10 من التخصصات العلمية)،و(10 من التخصصات الأدبية ) . استخدم في هذا البحث مقياس التفاؤل والتشاؤم . إعداد :الباحثة                                 ومقياس أساليب مواجهة أحداث الحياة اليومية الضاغطة .إعداد:الباحثة ، واستمارة المستوي الاجتماعي والثقافي للأسرة إعداد:الباحثة ،  وبرنامج تدريبي لتنمية التفاؤل کمدخل لتحسين أساليب مواجهة أحداث الحياة الضاغطة لدي طالبات الجامعة .إعداد :- الباحثة                                                                                   
    وأسفرت نتائج الدراسة عن وجود فروق ذات دلالة بين متوسطات درجات طلاب المجموعة التجريبية في التطبيق القبلي و البعدي لمقياس التفاؤل والتشاؤم ولمقياس أساليب مواجهة أحداث الحياة الضاغطة لصالح التطبيق البعدي . مما يدل علي أن البرنامج کان فاعلا ومؤثرا بدرجة کبيرة في تنمية التفاؤل لدي طالبات الجامعة .
 
 ABSTRACT
    This study aims to develop optimism I have university students to improve methods of facing Stressful Life Events. Through a training program, and in light of appropriate strategies to them . study sample consisted of 40 female students from the University of the second year at the University of Almerqib  were divided into two groups:                                                                                                                                                                             Experimental group: (20) students (10 scientific disciplines), and (10 of the literary disciplines).  A control group: (20) students (10 scientific disciplines), and (10 of the literary disciplines). - a measure of optimism and pessimism. Preparation: researche . scale methods of confronting the events of everyday life stressful. Preparation: researcher . a form of social and cultural level of the family.      Preparation: researcher .  a training program for the development of optimism as input to improve the methods of confrontation Stressful Life Events have university students.      Preparation: - researcher .
    Results of the study revealed the existence of significant differences between the mean scores of the students in the experimental group pre and post application to measure optimism and pessimism scale and methods of the face of stressful life events for the post application. Which indicates that the program was active and influential in the development of highly optimism among university students.